现在生活和工作都离不开手机和电脑,对着屏幕一盯就是几个小时,一天下来,眼干、眼涩、眼疲劳等情况统统出现。闭着眼睛休息好像也不太管用,这时候就要拿出眼药水,滴上一滴缓解一下眼部不适。有些小伙伴,眼药水打开之后只要不过期就一直用,这其实是不对的,眼药水没过保质期也不能一直使用!
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为什么眼药水没过保质期也不能用?2024澳门天天彩免费正版资料
很多小伙伴认为,眼药水的保质期较长,多为2年或3年,因此开瓶后,只要没过保质期、没有沉淀,就还能用。其实这种想法是错误的,保质期为2年或3年一般指的是未开封状态。
眼药水大多含有防腐剂,一旦开封使用,4周后若未用完,就应立即丢弃。眼药水开封后,相当于保存环境发生了改变,药效会逐渐减弱。
此外,在使用和保存过程中,瓶盖随意放置、没有盖严等,这些情况都可能导致瓶口被污染,造成眼药水的污染。被污染的眼药水,很容易导致眼部的继发性感染,比如结膜炎,甚至是角膜炎。
所以,开封后的眼药水需在一个月内使用完。如果想尽量延长开封后的保质期,可置于4℃的冰箱中,但最多也只能延长至2至3个月。
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眼睛不舒服可以随意滴眼药水吗?
眼药水不能随便滴,对症下药很重要。用眼疲劳的原因很多,如用眼习惯不正确、眼镜度数不适合、眼部疾病等。大多眼药水均含有防腐剂,长期使用会对眼睛造成伤害。我们应该先找准原因,对症下药。
如果是泪液分泌不足,就用单纯补充泪液的眼药水;如果有炎症,就用有消炎功能的眼药水;如果需长期使用(如干眼症),不能用带防腐剂的眼药水。2024澳门天天六开彩免费资料
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如何正确使用眼药水?
在使用之前,先检查一下药名,查看需要滴的剂量,确定药品在保质期内,再看看有没有变色、异味、浑浊等情况。如果制剂本身就是浑浊型的,在使用前要将它轻轻摇匀,保证药液的浓度一致。
将药水准备好后,要第一时间把手洗干净,避免使用过程中的细菌感染。
把头轻轻往后仰,眼睛向头顶的方向看;食指要将下眼皮往下拉,露出结膜囊;在眼睛上方1至2cm的地方,将眼药水滴到结膜囊内;用中指去压迫鼻内侧和眼角之间的鼻泪管,防止它吸收到嘴中,滴时要把嘴张开,便于保持姿势;轻轻闭上眼睛5分钟即可。
其实很多时候眼睛不适是不良的用眼习惯导致的。保护眼睛的方法有很多,眼药水往往只是暂时性缓解视疲劳,绝非长久之计。除了滴眼药水,还可以勤休息、少看手机、少看电脑、多点绿色、多点户外活动、平衡饮食、早睡早起等。
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转自:广州卫生计生、科普熊猫、我是大医生